Как часто нужно заниматься сексом: норма в неделю
Все, наверное, слышали о физиологических преимуществах сексуальных отношений повышают иммунитет, снижают артериальное давление, сжигают калории и т. Но, знаете ли Вы, о длинном списке психологических преимуществ секса? Можно ли быть психически здоровым, если регулярная половая жизнь отсутствует? Давайте разбираться вместе. У каждого человека есть фундаментальные психологические потребности, которые нужно удовлетворять, чтобы оставаться здоровым психически.
Как часто нужно заниматься сексом: комментарий уролога
Серотонин — гормон, который активно высвобождается во время занятий любовью — не только «отвечает» за наше хорошее настроение, но и поддерживает иммунитет. Соответственно, более сексуально активные граждане и гражданки меньше подвержены вирусам, а если все-таки хватают ОРВИ или грипп, быстрее выздоравливают, а сама болезнь проходит быстрее. Ну, и о влиянии интенсивного секса на повышенную температуру тела тоже не стоит забывать: чем сильнее вы пропотеете во время занятий любовью, тем быстрее и безопаснее удастся сбить высокую температуру. Нейромедиаторы, которые активно вырабатываются во время секса, способствуют уменьшению тревоги, помогают расслабиться.
Онкология и секс. Про «это» — с онкогинекологом профессором Аллой Винницкой
Сколько раз в неделю нужно заниматься сексом? Нужно ли это делать каждый день, несколько раз в день или достаточно раз в неделю? Важен ли секс для мужского здоровья?
